Pantangan Asam Urat Kronis

Asam urat adalah zat yang bisa di hasilkan oleh tubuh tetapi juga bisa menjadi suatu penyakit. bisa jadi penyakit apabila kadar asam urat terlalu tinggi oleh karena itu tubuh memiliki standar kadar asam urat normal yang harus dijaga yaitu 7.0 mg/dl yang masih tergolong normal tetapi lebih baik jika lebih rendah. fungsi asam urat memang dibutuhkan untuk mengurai zat purin, tetapi jika terlalu berlebihan tidak di benarkan karena bisa sulit di buang ke luar tubuh dan pada akhirnya mengendap di sendi dan juga di ginjal yang lama kelamaan akan mengeras sehingga jadi penyakit.

Jika menderita penyakit asam urat kronis bisa menyebabkan gerak tubuh terbatas dan sulit untuk di gerakan maka dari itu ada pantangan asam urat kronis untuk mengontrol kadar asam urat agar tidak terlalu tinggi. Lakukan pemeriksaan darah untuk mengetahui kadar asam urat sehingga tidak menjadi penyakit kronis yang bisa sering kambuh dan bertahan lama.

Penyebab asam urat bisa terjadi karena pola hidup tidak teratur, tidak sehat dan juga karena faktor risiko lainnya yang meningkatkan kadar asam urat melebihi batas normal sehingga lama kelamaan akan menjadi penyakit asam urat karena tidak kunjung normal kadarnya. Maka dari itu ada beberapa faktor yang bisa menaikkan kadar asam urat yang perlu di ketahui. Cukup banyak orang yang menderita penyakit asam urat karena zat purin pada makanan. Daging merah, jeroan, makanan laut termasuk makanan dengan kandungan purin cukup tinggi sehingga jika di konsumsi berlebihan bisa meningkatkan kadar asam urat. begitu pun dengan minuman manis serta minuman yang mengandung alkohol.

Asupan makanan atau pun minuman memang pemicu terbesar asam urat kronis karena sering kali masuk ke dalam tubuh tanpa di kontrol dengan baik. pola makan yang tidak teratur karena tidak di kontrol yang bisa memicu asam urat karena meskipun makanan tersebut mengandung tinggi pun jika tidak berlebihan tidak masalah. begitu juga dengan gaya hidup tidak sehat seperti kebiasaan buruk yang sering minum minuman yang mengandung alkohol sangat tidak baik untuk kesehatan tubuh karena bukan hanya menyebabkan kenaikan asam urat tetapi berisiko menderita penyakit yang lebih serius yaitu penyakit hati. Maka dari itu penerapan hidup sehat sangatlah penting agar tidak menderita penyakit asam urat.

Pantangan Asam Urat Kronis

Zat purin juga bisa ditemukan pada obat obatan yang digunakan sehingga bisa meningkat kadar asam urat dalam darah setelah mengkonsumsi obat yang terkait. Tidak semua jenis obat bisa memicu asam urat kronis biasanya dari jenis obat niacin, aspirin, obat penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitor), obat penghambat beta (beta blocker), sislosporin, diuretik, dan obat-obatan kemoterapi. Karena penggunaan obat tersebut jangka panjang maka dari itu bisa meningkatkan risiko untuk menderita penyakit asam urat. risiko untuk menderita penyakit asam urat pun biasanya lebih besar pada orang yang memiliki keturunan penyakit yang sama jika tidak hati hati menjaga kesehatan tubuh.

Sebagian besar penyakit asam urat kronis dikarenakan asupan makanan yang di konsumsi sehari hari yang memiliki kandungan purin cukup tinggi maka dari itu apabila sudah menderita penyakit asam urat harus menjaga kadar asam urat tetap normal agar tidak kambuh. ada beberapa pantangan asam urat kronis agar gangguan kesehatan ini tidak kambuh. berikut pantangan asam urat kronis :

  • Pantangan asam urat kronis makanan laut

Jika ingin menjaga kadar asam urat normal tetap stabil maka pantangan asam urat kronis yang harus dilakukan menghindari makanan laut. Makanan laut seperti cumi, udang, ikan teri, kerang, kepiting dan masih banyak lagi mengandung purin tinggi jadi jangan di makan berlebihan. Bisa di makan hanya saja perlu di kurangi porsinya sehingga tubuh tidak akan memproduksi asam urat terlalu banyak.

  • Pantangan asam urat kronis daging merah

Jika sedang menderita penyakit asam urat kronis ada pantangan asam urat kronis yang harus dilakukan, salah satunya adalah pantang makan daging merah. Daging merah apa pun lebih baik di hindari atau bisa saja di makan tetapi tidak terlalu banyak sehingga bisa menyebabkan gangguan kesehatan tubuh.

  • Pantangan asam urat kronis jeroan

Makanan dengan kandungan purin tinggi yang bisa menyebabkan asam urat kronis kambuh adalah jeroan. Jadi pantangan asam urat kronis juga harus menghindari jeroan selain bisa memicu asam urat, jeroan juga bisa meningkatkan kolesterol jahat jadi sangat tidak baik.

  • Pantangan asam urat kronis beberapa jenis sayuran

Meskipun sayuran makanan sehat tetapi ada beberapa sayuran yang termasuk pantangan asam urat kronis yaitu bayam, kangkung, kembang kol, kacang panjang, kacang polong, asparagus dan juga jamur.

  • Pantangan asam urat kronis alkohol dan gula

Yang harus dilakukan agar asam urat tidak kambuh ialah berhenti minum alkohol yang memang tidak sehat sehingga termasuk pantangan asam urat kronis. penggunaan gula pada makanan dan minuman pun di kurangi karena gula pun meningkatkan seseorang untuk menderita penyakit asam urat. (By:RM)

Pantangan Asam Urat Kronis

Cara Pemesanan Obat Asam Urat Herbal, Tradisional dan Alami

Obat Asam Urat Untuk Membantu Menormalkan Kadar Asam Urat, Membantu Meredakan Nyeri Sendi, Pegal, dan Linu, Membantu Mengatasi masalah Rematik dan Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10 Hari)

garis

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Asam Urat

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40 Hari)

cara-pemesanan-cepat

Cara Pemesanan Cepat Obat Asam Urat, Nyeri Sendi, Pegal Linu, Rematik:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Asam Urat Herburat, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap

This entry was posted in Pantangan Asam Urat and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.